Saya Pikir Bahwa Perselingkuhan Pasangan Saya Adalah Kekuatan Bermain

Kadang-kadang saya mendengar dari orang-orang yang berpikir bahwa pasangan mereka tidak termotivasi oleh seks, oleh romansa, atau oleh emosi ketika mereka berselingkuh. Sebaliknya, mereka cukup yakin bahwa pasangan mereka termotivasi oleh pencarian kekuasaan. Atau, pasangan mereka berusaha menyamakan kedudukan dalam pernikahan mereka.

Misalnya, seseorang mungkin mengatakan sesuatu seperti ini: "selama tiga tahun terakhir perkawinan kami, suami saya mengatakan kepada saya bahwa saya memperlakukannya dengan buruk. Dia mengatakan bahwa semua orang berpikir bahwa dia mengikutiku seperti anjing kecil. Dia mengatakan bahwa semua orang berpikir bahwa dia telah 'beruntung' menikahi saya. Ini selalu mengganggu suami saya. Dan dia mengatakan bahwa saya tidak melakukan apa pun untuk menaikkan harga dirinya atau meyakinkannya bahwa saya bahagia dengan dia dan dengan pernikahan kami. Kadang-kadang, dia akan menuduh saya karena tidak cukup peka terhadap perasaannya dan dia akan mengatakan bahwa saya menganggapnya begitu saja. Dia akan mengatakan bahwa saya memperlakukan orang lain lebih baik daripada dia. Dia benar-benar mengatakan kepada saya 'suatu hari Anda akan menyesal memperlakukan saya seperti anjing. Suatu hari ombak akan berubah. Tunggu dan lihat. ' Pada saat itu, saya pikir dia hanya meniupkan udara panas dan mengeluh, Tapi sekarang, karena saya telah belajar tentang perselingkuhannya, kata-katanya sangat runcing dan berkesan. Wanita yang lain bahkan tidak sehebat itu. Saya jauh lebih cantik. Saya jauh lebih sempurna. Dia hanya seseorang yang akan berselingkuh dengannya. Dan dia meninggalkan petunjuk di mana-mana – seperti dia hampir putus asa untuk saya cari tahu. Sekarang seolah-olah dia mengharapkan saya jatuh ke seluruh diriku menangis. Tapi saya menolak untuk Dia mengatakan dia ingin menyelamatkan perkawinan kami. Dan saya terbuka untuk itu. Tapi saya tidak akan mendefinisikan ulang pernikahan saya di mana dia memiliki kekuatan dan saya tidak. Saya tidak akan menjadi yang terluka sementara dia merasa seolah dia memegang semua kartu. "

Saya tentu saja tidak menyalahkan Anda karena tidak menginginkan pernikahan yang Anda gambarkan. Saya tidak berpikir ada orang yang akan menemukan tipe ideal perkawinan seperti itu. Dan terlepas dari seberapa buruk perasaan suami Anda, tidak ada alasan yang sah untuk berbuat curang. Namun, ia mungkin termotivasi dengan mencoba menyeimbangkan kekuatan dalam pernikahan Anda. Dan dia mungkin membenarkannya sendiri dengan mengatakan pada dirinya sendiri bahwa dia mencoba mengkomunikasikan ketidaksetaraan kepada Anda, tetapi Anda mengabaikannya. Jadi dia mungkin mengatakan pada dirinya sendiri bahwa satu-satunya cara untuk mendapatkan perhatian adalah "tertangkap" berselingkuh.

Ini tentu saja merupakan penalaran yang salah. Tetapi itu mungkin merupakan deskripsi akurat dari proses pemikirannya yang salah. Tak satu pun dari Anda dapat mengambil kembali ini. Perselingkuhan telah terjadi dan apa yang tersisa sekarang adalah masa depan. Anda harus menentukan bagaimana hal itu terjadi. Anda harus memberi mandat bagaimana pernikahan Anda akan terlihat bergerak maju.

Saya ingin memberikan saran, jika boleh. Hal-hal tidak berhasil ketika suami Anda merasa bahwa ia bukan mitra yang setara. Dan Anda sangat jelas pada fakta bahwa Anda tidak akan bermain biola kedua. Jadi mengapa tidak menjadikan ini pernikahan setara? Jika Anda berdua masih berinvestasi dalam pernikahan Anda, tak satu pun dari Anda layak mendapatkan yang kurang.

Harus ada cara agar dia merasa dihormati dan setara ketika Anda merasa diberdayakan dan menang. Ada cara untuk bernegosiasi ini. Saya dapat memberitahu Anda bahwa dalam beberapa minggu dan bulan setelah perselingkuhan, ada kecenderungan nyata untuk mempertahankan skor atau untuk terus-menerus mengingatkan pasangan Anda bahwa Anda adalah pihak yang dirugikan. Dan ada kecenderungan nyata di pihaknya untuk bersikap defensif dan ingin tetap mengklaim bagiannya sebagai pihak yang terluka.

Ini bisa dimengerti, tetapi dari pengalaman, itu benar-benar tidak membuat Anda kemana-mana. Anda tidak dapat menyembuhkan karena Anda melekat terlalu erat pada rasa sakit Anda. Saya tahu bahwa perlu beberapa waktu sebelum Anda dapat melepaskan pegangan Anda dalam hal ini. Dan terkadang, Anda perlu bantuan profesional untuk mengingatkan Anda berdua tentang tujuan ini. Tapi skor dan bertahan pada rasa sakit adalah dua alasan utama pernikahan yang gagal setelah berselingkuh.

Butuh waktu dan sulit untuk melewati ini, tetapi saya ingin Anda ingat bahwa tujuan utama dalam pemulihan setelah berselingkuh adalah benar-benar dan benar-benar bahagia sekali lagi. Hampir tidak mungkin melakukan ini ketika Anda berada dalam pernikahan miring di mana kedua orang tidak merasa sama. Perasaan suami Anda tidak selalu menjadi tanggung jawab Anda dan di bawah kendali Anda. Tapi milikmu. Dan mengendalikan milik Anda setidaknya satu hal yang dapat Anda lakukan untuk bergerak menuju penyembuhan.

Kekuatan Pribadi: Apakah Sebagian Orang Anak Mengatur Mereka Percaya Bahwa Mereka Tidak Berdaya?

Memiliki rasa kekuatan pribadi akan menjadi satu-satunya hal yang diketahui oleh sebagian orang; sementara akan ada orang lain yang hanya akan tahu bagaimana rasanya merasa benar-benar tidak berdaya. Oleh karena itu, meskipun kedua tipe orang itu akan hidup di planet yang sama, mereka akan hidup di planet yang terpisah.

â € <

Alasan utama untuk ini adalah bahwa mereka cenderung mengalami kehidupan yang sangat berbeda. Ketika seseorang merasa diberdayakan, itu akan mirip dengan berada di mobil yang penuh; sedangkan saat ini tidak terjadi, itu akan mirip dengan berada di mobil yang tidak berfungsi.

Kendaraan

Dengan berada di mobil yang berfungsi, seseorang dapat pergi ke mana pun mereka ingin pergi; mereka tidak akan merasa terjebak. Di sisi lain, ketika seseorang berada di mobil yang tidak berfungsi, mereka tidak akan bisa pergi ke mana pun.

Berkendara di suatu tempat dekat atau di suatu tempat yang berjarak beberapa ratus mil jauhnya, misalnya, akan memungkinkan seseorang untuk merasakan kekuatan. Ini kemudian akan memungkinkan mereka untuk bergerak dan memenuhi sejumlah kebutuhan.

Pengalaman yang Berbeda

Tapi, ketika ini bukan pilihan karena mobil tidak akan berfungsi, mereka tidak akan dapat mengemudikan mobil atau ke suatu tempat yang jauh lebih jauh. Tidak bisa pergi ke mana pun akan menghentikan mereka untuk dapat memenuhi sejumlah kebutuhan, sehingga lebih sulit bagi mereka untuk merasa diberdayakan.

Namun, ketika seseorang tidak merasa diberdayakan, mereka tidak hanya akan merasa seperti ini ketika mereka berada di mobil yang tidak berfungsi. Tidak, ini akan menjadi apa yang mereka rasakan dalam kehidupan sehari-hari mereka.

The Exception

Jika seseorang yang memiliki rasa pemberdayaan pribadi berakhir di posisi ini, mereka akan dapat keluar dari mobil mereka dan merasa diberdayakan sekali lagi. Dan dengan cara ini, mereka kemungkinan besar akan melihat apa yang dapat mereka lakukan untuk memperbaiki mobil mereka.

Maka tidak akan ada alasan bagi mereka untuk membuat gunung dari bukit kecil, dan ini akan memungkinkan mereka melanjutkan kehidupan mereka. Identitas mereka tidak akan dibangun di sekitar mereka sebagai korban, jadi mereka tidak perlu terjebak dalam sesuatu seperti ini.

Sebuah pilihan

Dengan berhubungan dengan kekuatan pribadi mereka, mereka pada umumnya akan tahu apa yang mereka miliki dan apa yang tidak mereka miliki. Memiliki kemampuan untuk mengetahui perbedaan akan memainkan peran besar dalam mereka dapat menjalani kehidupan yang berdaya.

Tidak mengherankan, jika mereka menghabiskan banyak waktu untuk mencoba mengubah apa yang tidak dapat mereka kendalikan, itu akan memiliki efek negatif pada kesejahteraan mereka. Melepaskan apa yang tidak dapat mereka ubah akan menjadi apa yang memberi mereka energi untuk fokus pada apa yang mereka ubah.

Satu Area

Ada kemungkinan bahwa mereka akan memiliki karir yang sangat memuaskan, atau ini mungkin sesuatu yang mereka kerjakan. Jika mereka memiliki karir yang memuaskan, memiliki rasa kekuatan pribadi akan membuatnya lebih mudah bagi mereka untuk menangani kemunduran yang harus mereka atasi untuk mencapai titik ini.

Ini juga akan memberi mereka kemampuan untuk menangani kemunduran yang muncul di masa depan. Jika mereka sedang dalam proses menciptakan karir yang memuaskan, mereka akan memiliki keyakinan untuk tetap berjalan apa pun yang terjadi.

Area Lainnya

Ketika datang ke orang-orang yang menghabiskan waktu bersama, ini kemungkinan adalah orang-orang yang mendukung. Seseorang akan mendukung dirinya sendiri dan ini akan menjadi alasan mereka merasa nyaman berada di sekitar orang-orang yang sama.

Dan terlepas dari apakah mereka berada dalam hubungan yang intim atau jika mereka masih lajang, tidak mungkin mereka akan mentolerir bersama seseorang yang mencoba untuk meremehkan mereka. Ketika seseorang mengalami kehidupan dengan cara ini, ini bisa menjadi bagaimana kehidupan mereka selalu; sekali lagi, mungkin tidak hitam dan putih ini.

Realitas yang Berbeda

Ketika seseorang tidak merasa diberdayakan, secara alami akan menjadi jauh lebih sulit bagi mereka untuk menjalani kehidupan yang memuaskan. Setiap area kehidupan mereka mungkin tidak berjalan seperti yang mereka inginkan dan kelihatannya seolah-olah tidak banyak yang dapat mereka lakukan.

Tidak seperti orang di atas, yang kemungkinan besar akan terbiasa mengalami perasaan positif, mereka kemungkinan besar akan terbiasa mengalami perasaan negatif. Mereka mungkin menemukan bahwa mereka memiliki kecenderungan untuk merasa tidak berdaya, putus asa, tidak berdaya, tidak berharga, dan marah, misalnya.

Eksistensi yang Menyesatkan

Seseorang seperti ini dapat memiliki momen ketika mereka bertanya-tanya mengapa mereka ada di sini dan apakah itu layak untuk dijalani lebih lama lagi. Apa yang dapat menyebabkan mereka mengalami banyak rasa sakit adalah ketika mereka menemukan orang-orang yang menjalani kehidupan yang diberdayakan.

Mungkin tampak seolah-olah orang-orang ini memiliki sesuatu yang mereka sendiri tidak miliki, itulah mengapa kehidupan mereka sangat berbeda dengan mereka. Akan ada perbedaan antara mereka dan seseorang yang diberdayakan, tetapi kemungkinan tidak akan melekat.

A Closer Look

Perbedaan utama antara mereka dan seseorang yang mengalami kehidupan secara berbeda cenderung menjadi apa yang terjadi di dalam mereka pada tingkat yang lebih dalam. Salah satunya akan memiliki keyakinan yang memberdayakan dan yang lainnya tidak.

Seiring dengan ini, salah satu dari mereka mungkin membawa trauma perkembangan dan yang lainnya mungkin tidak akan. Apa yang mereka alami pada awal kehidupan mereka kemudian secara radikal berbeda dengan yang dialami orang lain.

Mengabaikan

Ketika datang ke seseorang yang tidak memiliki rasa kekuatan pribadi, mereka mungkin tidak menerima jenis perawatan yang mereka butuhkan sepanjang tahun-tahun pembentukan mereka. Ini mungkin berarti bahwa mereka sering ditinggalkan sebagai bayi.

Oleh karena itu, ini adalah saat ketika mereka berteriak untuk memenuhi kebutuhan mereka, tetapi pada banyak kesempatan, pengasuh mereka mungkin tidak muncul. Akibatnya, mereka mungkin akhirnya menutup diri dan kehilangan harapan.

Konsekuensi

Ini akan menyebabkan mereka menciptakan sejumlah asosiasi, dan ini akan menahan mereka hingga hari ini. Mereka akan menjadi percaya bahwa mereka tidak dapat menangani kehidupan, bahwa kebutuhan mereka tidak akan terpenuhi, dan bahwa mereka tidak pantas berada di sini, di antara hal-hal lain.

Jika ini adalah bagaimana mereka diperlakukan di awal kehidupan mereka, diharapkan bahwa kehidupan dewasa mereka akan menjadi perjuangan. Kecuali dunia batin mereka berubah, mereka akan terus pasif dan menjalani kehidupan yang sama sekali tidak memuaskan.

Kesadaran

Akan sangat penting bagi orang seperti ini untuk menangani bagasi yang masih mereka bawa dari tahun-tahun awal mereka. Ini dapat terjadi dengan bantuan seorang terapis atau tabib, misalnya.