Mengapa Kendala Sebelum Anda Tidak Pernah Lebih Besar Daripada Kekuatan Anda Untuk Mengatasinya

Bersandar Pada Kesulitan Anda

Alasan Anda takut akan rintangan adalah bahwa Anda meragukan kemampuan Anda untuk mengatasinya. Hambatan jarang menjadi masalah, itu adalah kurangnya kekuatan kita untuk menaklukkan mereka yang menghalangi. Misalnya, pernahkah Anda menghadapi situasi yang sulit di masa lalu dan khawatir Anda tidak akan berhasil? Ingat kembali keadaan dan bagaimana perasaan Anda sebaik mungkin. Sekarang berbulan-bulan cepat dari ketika itu terjadi dan mengingatkan situasi yang sama dari perspektif baru. Dapatkah Anda melihat betapa tidak berartinya hal itu dari pandangan Anda saat ini? Artinya, kita merasa tidak mampu mengatasi tantangan dan bukannya percaya kita akan baik-baik saja. Mungkin itu unsur kejutan atau ketakutan kita tidak berdaya menghadapi masalah yang paling membuat kita takut.

Ini adalah apa yang penulis dan psikoterapis David Richo maksudkan Lima Hal yang Tidak Dapat Kita Ubah: Dan Kebahagiaan yang Kita Temukan dengan Merengkuh Mereka ketika dia berkata: "Kami khawatir karena kami tidak mempercayai diri sendiri untuk menangani apa yang terjadi pada kami. Kami khawatir karena kami tidak percaya bahwa cara keripik jatuh akan berhasil untuk yang terbaik. Kami khawatir karena kami belum mengatakan ya. " Disinilah letak masalahnya: mengakui rintangan bukannya menginginkannya menghilang. Saya tidak berbicara tentang kejadian tak terduga seperti tiket ngebut atau minat romantis Anda tidak mengembalikan pesan teks. Sementara saya mengakui ini dapat menyebabkan penderitaan bagi sebagian orang, saya berbicara tentang masalah yang lebih besar yang memanggil kekuatan batin kita yang terdalam. Mengatakan ya untuk apa yang terjadi berarti bersandar pada kesulitan Anda meskipun itu mungkin tampak tidak dapat dipertahankan di hadapannya. Namun, jika didekati dengan pikiran terbuka, kita akan mengatasinya dan mendapatkan wawasan berharga.

Tidak Ada Pilihan Lain selain Berani

Kekuatan inheren Anda adalah salah satu kekuatan, tekad, dan keberanian. Apakah Anda percaya kekuatan ini tersedia untuk Anda? Terkadang, kita tidak akan tahu kedalaman kekuatan kita sampai kita diuji. Saya telah menghadapi banyak tantangan sepanjang hidup saya termasuk kematian orang tua dan datang untuk berdamai dengan penyakit yang mengancam jiwa. Saya tidak menyadari saya memiliki kekuatan untuk mengatasi pengalaman itu sampai saya harus. Pada tahun-tahun berikutnya, saya tidak hanya mengembangkan kekuatan kehendak yang lebih besar, tetapi pengalaman itu melunakkan saya dan saya mengembangkan kerendahan hati terhadap kehidupan. Saya datang untuk menghargai entitas yang disebut hidup ini jauh lebih besar dari saya. Saya datang untuk melihatnya dengan hormat dan mengakui bahwa sementara saya adalah roda kecil dalam proses yang disebut kehidupan, itu berfungsi dengan sempurna terlepas dari pikiran saya.

Tidak semua orang berbagi pandangan saya dan itu bagus. Saya tidak ingin mengesankan pandangan saya terhadap orang lain karena mereka adalah milik saya sendiri. Saya telah bertemu banyak orang selama bertahun-tahun yang mengalami pengalaman serupa dan setiap orang membentuk makna mereka sendiri dari peristiwa tersebut. Dapatkah Anda merenungkan kejadian-kejadian dalam kehidupan Anda sendiri yang mengubah pandangan Anda? Apakah perubahan menjadi lebih baik atau apakah Anda marah kepada orang lain, mungkin dengan kehidupan? Sulit untuk mengetahui bagaimana reaksi kita di saat-saat sulit. Terkadang tidak ada pilihan lain selain menghadapi kesulitan kita dan melangkah ke medan pertempuran dengan tekad dan keberanian yang kuat. Misalnya, jika orang yang Anda cintai menginginkan perceraian, Anda bisa berkubang dalam mengasihani diri sendiri dan mengaku tidak pernah melihat tulisan di dinding. Anda mungkin mengalami kesedihan selama berbulan-bulan atau berani menerimanya karena ini terjadi pada Anda dan melihat ke mana ia mengarah, bukan karena Anda ingin tetapi karena tidak ada pilihan lain; terkadang tidak ada pilihan lain selain menjadi berani.

Disinilah letak pesan kunci dari artikel ini: ketika tidak ada pilihan lain selain menjadi kuat, kehidupan memanggil kita untuk mengerahkan kekuatan terbesar kita karena apa yang kita alami mungkin lebih besar dari yang kita sadari. Ketika kita tidak memiliki pilihan selain melangkah ke dalam api, apa yang menanti kita di sisi lain adalah perjalanan penemuan diri, mengetahui kita lebih tangguh dan berani daripada yang kita bayangkan. Ini adalah apa yang dimaksud oleh penulis Alex Pattakos Prisoners of Our Thoughts: Prinsip Viktor Frankl untuk Menemukan Makna Hidup dan Pekerjaan di mana dia menulis: "Keberanian bukanlah ketiadaan rasa takut tetapi kesadaran ada sesuatu yang lebih penting." Saya teringat pada mereka yang kehilangan rumah mereka di api atau tabungan hidup mereka untuk perusahaan asuransi yang teliti yang merongrong kepercayaan mereka atau mereka yang anggota keluarganya mengkhianati mereka. Hal-hal ini terjadi pada orang-orang baik setiap hari dan banyak dari mereka tidak punya pilihan selain menghadapi tantangan mereka. Dengan bersandar pada mereka, kami mengembangkan kapasitas untuk menyerah pada kekuatan yang menentang kami. Kami belajar hambatannya tidak pernah lebih besar dari kekuatan kita untuk mengatasinya. Adalah kesediaan kita untuk bergerak ke arahnya dengan keyakinan dan tekad, mempercayai pengalaman itu sendiri, yang akan mengaktifkan kekuatan inheren kita.

Buat Penitipan Anak Lebih Mudah Dipertemukan Untuk Anak-Anak

Salah satu hal yang mungkin tidak pernah Anda pikirkan ketika Anda baru menikah dan merencanakan masa depan yang indah adalah memperjuangkan hak asuh anak-anak Anda. Itu adalah sesuatu yang terjadi pada orang lain, bukan Anda. Anda telah menemukan jodoh dan hidup Anda indah. Terkadang, hidup tidak berjalan sesuai dengan yang kita rencanakan. Dalam perceraian emosional yang sangat berat, seringkali anak-anak yang terjebak di tengah dan menderita secara tidak perlu. Sebagai orang tua, penting untuk mengetahui apa yang dapat Anda lakukan untuk mempermudah proses melalui pertarungan hak asuh.

Dalam kasus-kasus pengadilan keluarga, seperti dalam kebanyakan pengadilan, kesejahteraan anak adalah yang paling penting. Jika Anda akan melalui pemisahan hukum atau perceraian, ada beberapa hal yang perlu diingat untuk membantu menjaga fokus pada resolusi positif. Memiliki pengacara yang tepat di pihak Anda akan membuat semua perbedaan di dunia. Anda menginginkan seseorang yang dengan penuh semangat akan mewakili Anda, tetapi siapa yang juga dapat menyimpan kepala dingin selama situasi sulit. Ini bukan saatnya untuk berteriak dan konfrontasi.

Praktisi pengacara hukum keluarga harus dapat memberikan Anda informasi yang jelas dan ringkas tentang apa yang diharapkan di pengadilan, dan apa yang akan menjadi hasil terbaik bagi keluarga Anda. Ini adalah saat ketika Anda merasa putus asa dan tidak yakin, jadi Anda harus yakin dengan pengacara hukum keluarga Anda. Ini adalah waktu ketika Anda membutuhkan perwakilan ahli dengan seseorang yang berpengalaman dengan sistem pengadilan hukum keluarga dan dapat memberi Anda saran yang Anda butuhkan.

Pastikan bahwa Anda berkomunikasi melalui pengacara Anda, dan bukan anak-anak Anda. Jangan menempatkan mereka pada posisi harus menjadi pembawa pesan; biarkan mereka menjadi anak kecil yang mengunjungi orang tuanya. Biarkan mereka mencoba menikmati waktu yang sederhana dan tidak berbelit-belit dengan Anda atau Anda akan segera menjadi mantan pasangan alih-alih merasa seperti mereka adalah seorang wasit atau pembawa damai. Cobalah untuk memiliki waktu "normal" di mana perceraian tidak dibicarakan, Anda hanya menghabiskan waktu bersama, terlepas dari masalah hak asuh.

Anda mungkin terluka atau sangat marah, tetapi jangan biarkan ini masuk ke dalam waktu yang dihabiskan anak Anda dengan kedua orang tua. Menahan diri dari menggunakan anak-anak Anda melawan mantan pasangan Anda. Simpan komentar negatif untuk diri sendiri. Tegaskan bahwa perceraian tidak ada hubungannya dengan mereka, bahwa setiap orang tua sangat mencintai mereka. Reasuransi jauh lebih baik daripada menyebabkan kekhawatiran atau kesusahan lebih lanjut.

Anda dan keluarga Anda dapat melewati waktu yang sangat sulit ini dan keluar secara utuh. Ini mungkin bukan masa depan yang Anda bayangkan, tetapi itu masih bisa menjadi yang baik. Carilah bantuan pengacara hukum keluarga yang berpengalaman dan penuh belas kasihan dan Anda akan dipandu melalui pengalaman yang menakutkan dan rumit ini.